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舞蹈基础动作_舞蹈基础 全球速读

2023-05-21 23:00:44 来源:互联网


【资料图】

1、舞蹈是一门艺术,想要学好需要做好以下三个方面的工作:  一、身体的柔韧度。

2、  无论是进行什么样的舞蹈学习,锻炼身体的柔韧度是一个基本的要求。

3、要想锻炼身体的柔韧性,就需要在生活中,对孩子有这个方面的锻炼,比如,让孩子墩身擦地板,和孩子玩一些划圈、小踢腿、跨掖蹲等,这些锻炼会让孩子的身体在潜移默化中,得到逐步的锻炼。

4、  二、身体的力量。

5、  在舞蹈学习中,进行舞蹈动作或者舞蹈表演中,都需要舞蹈者有良好的体力,体力的锻炼也是在生活中慢慢锻炼和积累的,所以,在生活中,家长要注意督促孩子多进行体育锻炼,把持良好的体力。

6、  三、身体的协调性。

7、  舞蹈对舞蹈者身体的协调性有很高的要求,在进行舞蹈学习或者生活中,就需要有这些方面的锻炼,常见的做法就是多进行协调性训练,让孩子全身的各个部件都可以很好的配合。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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